Service & Fee
サービス ＆ 料金
サービス内容
〜身体の悩みに根本からアプローチする、信頼できる整体サロン〜
上半身/下半身コース 40分 5,500円
身体の不調に悩む方に、整形外科での経験豊富な施術者がお手伝いします。まずはお身体のお悩みをお聞かせください。その場しのぎではなく長期間の効果を感じでいただくために関節や筋肉を伸ばし、身体の調和を取り戻す施術を行います。
全身リラックスコース 80分 11,000円
普段動かせていない箇所や自分でできない箇所のストレッチをじっくり行い、関節や筋肉を伸ばして血流を促し頭先から足先まで血行促進します。整形外科での経験豊富な施術者が、慢性的な痛みや不調を根本から改善します。
開脚コース 40分 5,500円
開脚ストレッチの効果・メリット
1. 血流を促し、むくみや冷えを予防する
むくみの主な原因に血流の悪化、長時間のデスクワークや脚の筋肉の低下などが原因で、血流の悪化が起こります。
血液の流れが悪くなると、余力な水分や老廃吻を体外に排出できす、むくみとしてとどまってしまいますので、ストレッチを行い、むくみにくい体質に導きます。
2．正しい姿勢を維持し、猫背や腰痛予防に繋げる
長時間のデスクワークや加齢などが原因で、股関節の筋肉は硬くなってしまいます。その結果、身体のバランスが崩れ骨盤が後ろに傾いてしまうのです。
骨盤が後ろに傾けば前傾姿勢になりやすく、肩こりや猫背、腰痛などを引き起こします。
デスクワークなどで傾いた骨盤を正す方法の一つとして、股関節周辺のストレッチを行うことで、骨盤が正しく傾き、背骨に自然なカーブが期待できます。
3．股関節の柔軟性を高め運動パフォーマンスの向上・ケガ防止
股関節は徒歩やジャンプなどあらゆる動作の起点となります。したがって股関節の可動域が狭くなると、日常生活はもちろん、運動パフォーマンスにも大きな影響を及ぼします。
股関節の可動域が広がることで、身体をしっかりと伸ばし動かせるようになります。その結果あらゆる種目のスポーツパフォーマンスの向上、ケガ予防などに繋がります。
4．痩せやすく太りにくい体づくり
ストレッチを行うことで、筋肉のこりがほぐれ血行が促進されます。実はダイエットを行う上で、血液の流れは非常に重要です。
血行を良くする為に、ストレッチを行えば、基礎代謝がアップします。つまり痩せやすい体質改善につなげれます。
当然個人差がありますので、過度なストレッチをしてしまうと、筋肉や靭帯を傷めてしまったり、翌日に猛烈に股関節周辺の筋肉が、ガチガチに緊張し硬くなってしまいますので、無理なくストレッチを行っていきます。
初めてご来店される方へ
身体の歪み一度チェックしてみませんか？
初めていく整体サロンは不安が大きいと思います。「しっかり悩みを聞いて改善してくれるかな」「思っていたところと違ったら」など様々不安な部分が沢山あると思います。当院は痛みの改善はもちろん、「身体の奥深くまでアプローチする、ストレッチで再発しないずっと健康な身体」を目指しています。また、完全予約制のマンションの一室で行うのでセキュリティも万全です。マンションの入り口までお迎え、お帰りの際は出口までお見送りさせていただきます。
ご来店の流れ
STEP01
電話・フォームからお問い合わせ
まずはお電話または下記フォームからお問い合わせください。
スタッフが丁寧にお答えいたします。
当然ですが、無理な勧誘など一切いたしません。
STEP02
来店・問診
ご予約のお時間にマンション下までお越しください。マンション入り口までお迎えに参ります。来店されましたらまずはお身体の不調な部分、お悩みをお聞かせください。お身体の状態をしっかりわかりやすく説明し、納得していただくことによって安心して施術を受けて頂けます。
STEP03
施術
お身体のお悩みや不調な部分をお伺いし、お客様一人一人に合った施術方法で優しく丁寧にお身体の状態に合わせて治療して必要な場所に必要な治療を行い根本改善を目指します。
STEP04
アフターケア・お見送り
施術後、自宅でできるセルフケアや私生活でのカラダの使い方のアドバイスをさせて頂いています。施術と合わせて、こちらをしていただくと更にお身体の良い状態を保つことができます。全て終了しましたらマンション下までお見送りいたしますのでご安心ください。